2024年7月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月28日 takutome1728 未分類 医者が教えるサウナの教科書 本書は医師であり日本サウナ学会代表理事を務める加藤容崇さんが医学的な見地からサウナの効能を解説してくださっています。 サウナは自分も大好きで昔何をきっかけにやったかは忘れたのですが、サウナと水風呂を交互に入ったら寒くも熱 […]
2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月23日 takutome1728 未分類 セミナー参加報告 四角い頭を丸くするセミナー 二週連続でJOPA主催のセミナーに参加してまいりました。今回は四角い頭を丸くするセミナーです。 今回も非常に情報量の多いセミナーですごかったです。（語彙力が不足） ここで内容は記載できませんが、本当に現在の日本が・日本人 […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月23日 takutome1728 未分類 セミナー参加報告 JOPA 内蔵マニュピレーション 基礎⑤⑥ 先週に参加したのですが更新が遅くなりました。 今回のセミナーで内蔵マニュピレーションBasicが修了となりました。Atlasで内蔵マニュピレーションについては習っていたのですが、自分の未熟さ・甘さのためにせっかく教えても […]
2024年7月7日 / 最終更新日時 : 2024年7月7日 takutome1728 おすすめ書籍 もう、体に毒は溜めない 知っておけば怖くない自分でできる”除毒”の食事術 真っ赤な表紙に毒の文字があるなかなかに目を引く書籍でした。 本書は元東京都消費者センター試験研究室長で、退職後は個人で研究を続けられていた増尾清さんが執筆されました。今の食生活は安全ではないというメッセージと、具体的にど […]
2024年7月4日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 takutome1728 おすすめ書籍 人間関係は「感情」で動く 幸せな人生とはどんな人生か？ 作者は最近よく読ませていただいている精神科医の和田秀樹先生です。たくさんの作品を世に送り出している先生で様々なテーマに対してとてもわかりやすく解説されているのでどんどん他の作品も読んでいきた […]
2024年7月3日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 takutome1728 おすすめ書籍 ストイック・チャレンジ The Stoic Challenge 逆境を「最高の喜び」に変える心の技法 ウィリアム・B・アーヴィン 日々ストレスにさらされる中で、この本を読みその知識を活かすことができれば人生が大きく変わることが想像できるそんな一冊になっています。 冒頭で、筆者が飛行機の遅延が生じた際にどのようにしてそのアクシデントを捉えたらストレス […]
2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 takutome1728 未分類 セミナー参加報告 JOPA 内臓マニュピレーション 基礎 ③④ 久しぶりの更新になります。 先月参加したJOPA主催の内臓マニュピレーションBasicコースの腹腔編に参加して参りました。前回同様非常に内容が濃く充実した二日間となりました。 前回は内臓の触診を学び、今回は腹腔臓器の治療 […]
2024年5月29日 / 最終更新日時 : 2024年5月29日 takutome1728 未分類 35歳のチェックリスト 齋藤孝 「35歳を迎えたら、一度自分という人間の資産価値を再確認する、心の棚卸し作業をしてみませんか」今年で34歳を迎える自分にはとても目を引くイントロでした。 今まで培ってきた知識や技術を一度整理して自分の資産価値を確認する。 […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 takutome1728 未分類 セミナー参加報告 JOPA 内蔵マニュピレーション 基礎①② 久しぶりにJOPAのセミナーに参加させて頂きました。 感想としては、非常に繊細な技術と深い知識がたくさん学べるので改めてすごいと思える内容でした。 初めて参加したのが22歳の頃だったのでそれから10年以上経っているわけで […]
2024年5月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月19日 takutome1728 施術報告 施術報告② ”帰り道買い物をしながら帰っています。中略~、施術していただいてから現在どこも痛くないのに気がつきました。とても嬉しいです。” というありがたいお言葉をLINEで頂きました。 本当に嬉しいですねー。なかなか味わえない感覚 […]
